Специалисты составили топ-15 регионов России, жители которых ниже всего охарактеризовали свое эмоциональное состояние. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на результаты опроса одного из онлайн-сервисов по управлению здоровьем. Россиян спросили об их ментальном состоянии, эмоциональном напряжении и уровне тревоги и попросили оценить эти параметры от 1 до 10. Уточняется, что 1 означает "ужасно", а 10 – "превосходно". Жители Нижегородской области оказались самыми тревожными. Ментальное состояние они оценили в 4 балла, напряжение – в 3,3, а тревогу – в 4,3 балла. На втором и третьем месте находятся Красноярский край и Ростовская область. За ними следуют Пермский край, Омская область и Башкирия. Москва и Санкт-Петербург заняли седьмое и восьмое место. Жители столицы оценили свое состояние на 5,2 из 10, напряжение – на 5, а тревожность – на 5,2. Петербуржцы оценили свои показатели на 5,2, 4,6 и 5,3 балла соответственно. Далее следуют: Новосибирская область; Воронежская область; Волгоградская область; Татарстан; Самарская область; Свердловская область. Среди 15 ментально нестабильных регионов страны лучшей стала Челябинская область. Жители региона оценили ментальное состояние на 6 баллов, напряжение – на 7,8 и уровень тревоги – на 5. При этом, согласно данным опроса, россияне с низким ментальным состоянием не спешат идти к специалистам. Только 17% опрошенных ходят к психологам, в то время четверть ходили к ним раньше. Ранее психотерапевт Владимир Файнзильберг сказал, что семья – это главное, что делает человека счастливым. Также в факторы счастья человека вошли реализация как профессионала в определенной сфере и уверенность в будущем.
