Автоновости
ДТП
Тест-драйвы
Автоэксперт

Как избежать инсульта в жару - совет военного медика

СИМФЕРОПОЛЬ, 26 июл - Крым. Во время летнего зноя повышается общая утомляемость организма, снижается работоспособность, но главный удар жара наносит по сердечно-сосудистой системе. О том, как сохранить свое здоровье, рассказал доцент кафедры нервных болезней Военно-медицинской академии им. Кирова, подполковник медицинской службы .

По его словам, особенно тяжело переживают жару люди старшего возраста. Тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердца, гипертонией, атеросклерозом, диабетом летний жар грозит не только солнечным ударом, но и нарушением кровообращения в головном мозге вплоть до инсульта. 

"Прямым образом влияет не столько жара, сколько обезвоживание. Люди в пожилом возрасте, в принципе пьют мало, да и вообще забывают пить. Вследствие малого употребления жидкости, а жидкости должно быть употреблено в день не менее двух литров, происходит падение объема циркулирующей крови", – пояснил Коваленко.

Он уточнил, что лучше всего пить чистую воду, но подойдут и чай, соки и прочие жидкости.

"Если на жаре почувствуете себя плохо – не тяните, вызывайте "скорую". Вне зависимости от того, сколько вам лет, страдаете ли вы хроническим заболеваниями или нет", – цитирует медик пресс-служба .